Boris Johnson, premier van het Verenigd Koninkrijk, kondigde vorige week maatregelen aan om de bevolking gezonder te maken, met een focus op de aanpak van overgewicht. Op de...

Minimaal 10 jaar langer leven Slechts 5 leefgewoonten kunnen er voor zorgen dat we maar liefst 10 jaar langer leven en met een hogere leef kwaliteit. Dat blijkt uit een groot...

Waarom overload? Mensen die aan spiertraining doen, doen dat over het algemeen omdat ze een doel voor ogen hebben. De een wil de spieren ontwikkelen voor het uiterlijk, de ander...