Ames Challenge 2025

Laat je uitdagen en inspireren. Verleg je grenzen, leer jezelf kennen. Maak van 2025 jouw beste jaar ooit en start met de Ames Challenge 2025.

Wat kun je verwachten:
Elke week 1 personal training, 1 freemotion cardio training en 1 groepsles.

De Ames challenge 2025 duurt 12 weken en door het 12 weken vol te houden maak je een start met de beste transformatie ooit.
Om er helemaal een succes van te kunnen maken krijg je van ons ook nog 1 voedingsplan en mag je gebruik maken van de voedingsapp pro versie.

Je begint met een afspraak bij de leefstijlcoach, tijdens deze eerste afspraak krijg je uitleg over het voedingsplan en hoe je de App kunt gebruiken.
Na 6 weken en na 12 weken heb je nog een afspraak bij de leefstijlcoach om te wegen en te meten maar ook om kort de voortgang te bespreken.
Ook worden de afspraken vastgezet voor de personal trainingen+ freemotion cardio training+ groepslessen.
Alles plannen we samen zodat het past in jouw agenda.