McKenzie Therapie?
Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten helpen je graag verder.
info@amessport.nl
McKenzie Methode®
De McKenzie Methode® is een wereldwijd gebruikte behandelmethode voor klachten aan het bewegingsapparaat, met name rug- en nekpijn. Door actieve zelfbehandeling herstel je sneller, duurzamer én met minder medische tussenkomst.
Wat is de McKenzie Methode®?
De McKenzie Methode®, officieel Mechanische Diagnose en Therapie® (MDT), is ontwikkeld door de Nieuw-Zeelandse fysiotherapeut Robin McKenzie. Deze methode richt zich op het onderzoeken en behandelen van klachten die vaak een mechanische oorzaak hebben, zoals verkeerde houdingen of herhaalde bewegingen. Door specifieke oefeningen en houdingsadviezen kunnen klachten vaak snel verminderen of verdwijnen, zonder dat medicatie, injecties of operaties nodig zijn.
Uniek aan de McKenzie Methode® is de nadruk op zelfbehandeling: patiënten leren hun klachten zelfstandig te herkennen en te verhelpen. Dit maakt hen minder afhankelijk van langdurige medische zorg en bevordert actief herstel
Hoe werkt de McKenzie Methode®?
Tijdens een intake onderzoeken we systematisch welke bewegingen jouw klachten verergeren of juist verminderen. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk oefenprogramma op.
De voordelen van de McKenzie Methode® behandeling:
- Sneller herstel door actieve betrokkenheid
- Minder medische behandelingen nodig
- Beter inzicht in eigen lichaam en klachten
- Lagere zorgkosten
Direct starten met